节育方法一般包括男女双方互换性伴侣、让伴侣得到性伴侣的关爱、实行避孕措施等,通过以上方法,通常可以达到节育目的。如果男女双方在日常生活中感到精神压力过大,甚至出现抑郁、焦虑等情况时,建议及时就医,必要时可以通过服用药物进行节育。
1、男方互换性伴侣:在日常生活中,精神病患者在与伴侣之间可以通过学习、寻找解决问题的方法进行互换。在互换性伴侣时,建议男方先暂停性生活,并且由女方抚摸男方生殖器,等男方感觉到安全时再进行性生活;
2、让伴侣得到性伴侣的关爱:如果伴侣较为温柔、细心,同时对患者的私处进行充分安慰,有时也可以达到缓解心理压力的目的。此外,建议在互换性伴侣时,尽量保持平和的心态,切勿过于激动;
3、实行避孕措施:由于精神病患者在发病期间会出现不愿意同房的情况,因此可以通过口服避孕药或上节育环等方法进行避孕。一般在口服避孕药时,可以选择长效避孕药,因为长效避孕药的代谢时间较长,对女性身体影响较小。而上节育环时,可以在月经完全干净后3-7天上节育环,由于上节育环比较简单,也比较方便;
4、其他措施:如果精神病患者出现伤害自己或他人的行为时,可能会通过报复社会的手段进行解决。此时可以通过上司或者朋友诉说、转移注意力等方法进行缓解,必要时可以通过心理咨询的方式进行治疗。
对于精神病患者而言,建议合理分配好自己所承担的工作和家务,同时提高自身抵抗力并加强营养补充,通过以上措施节育,一般可以减少精神病复发的可能。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。