总是彻夜失眠怎么办

彻夜失眠在中医学上称为不寐，主要是指睡眠时间，以及深度不够，导致睡眠质量和时间下降，无法使患者得到充分休息。导致不寐的原因有很多，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、肝火扰心、痰热扰心，要根据不同原因选择不同的治疗方法。

1、心脾两虚：如果患者心脾两虚，可能会导致心血不足、心神失养，进而引起不寐，多表现为睡着后多梦易醒、腹部胀满、食欲不好、大便稀等症状。建议服用补益心脾、养血安神的药物进行治疗，如归脾丸、茯苓白术丸、气血双补丸等药物;

2、阴虚火旺：如果患者阴虚火旺，可能会导致心肾不交，进而出现不寐的症状，多表现为入睡困难、多梦易醒、五心烦热、盗汗等症状。建议服用滋阴降火的药物进行治疗，如六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等;

3、心虚胆怯：如果患者心虚胆怯，可能会导致气血不畅，此时气血不能上荣于心，则出现不寐的症状，多表现为心悸不宁、胆怯易惊等症状。建议服用益气镇惊、安神定志的药物进行治疗，如安神定志丸、酸枣仁汤、解郁安神颗粒等;

4、肝火扰心：如果患者肝火扰心，可出现不寐的症状，多表现为入睡困难、急躁易怒、头晕头胀等症状。建议服用清肝泻火、安神的药物进行治疗，如龙胆泻肝丸、泻青丸等;

5、痰热扰心：如果患者痰热扰心，可出现不寐的症状，多表现为心烦不寐、胸闷脘痞、泛恶嗳气等症状。建议服用清热化痰、和中安神的药物进行治疗，如黄连温胆汤、礞石滚痰丸等。

患者出现不寐的情况时，建议到正规医院的中医内科就诊，由专业医生通过望闻问切等辨证明确具体情况后，选择合适的药物或其他治疗手段进行治疗。

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