自闭症怎样舒缓情绪

自闭症通常是指孤独症，属于一种心理疾病，主要表现为不同程度的社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为刻板，会严重影响儿童的正常生活。对于自闭症的儿童，可以通过建立人际关系、兴趣培养、心理治疗、药物治疗等方法进行缓解。

1、建立人际关系：孤独症的儿童在情绪上比较悲观、自卑，家长要多陪伴孩子，多和孩子进行沟通交流，了解孩子内心的真实想法，然后让孩子尝试与他们讨论内心的痛苦体验，用心去体会生活中真实的感受;

2、兴趣培养：家长可以适当带孩子出去玩耍，在这个过程中能够使孩子的身心得到放松，同时也可以适当培养孩子的兴趣，比如听音乐、看电影等;

3、心理治疗：如果自闭症的儿童有情绪问题，如出现焦虑、睡眠障碍等，可以到医院的精神心理科就诊，采取心理疏导的方式进行治疗。医生会根据儿童的具体情况进行针对性治疗，主要是通过心理教育和行为治疗的方式改善症状，同时配合药物治疗;

4、药物治疗：患有孤独症的儿童在必要时也可以遵医嘱服用抗精神病药物治疗，如阿立哌唑片、利培酮口服溶液等。但是药物不能盲目应用，需要在医生指导下根据具体情况应用，不可以擅自用药。

除此之外，家长在日常生活中还应注意做好孩子的身体护理工作。本病具有一定的遗传倾向，如果家长患有孤独症，建议女儿去母亲那边检查是否被遗传，并且遵医嘱进行治疗。

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