自闭症儿童早晨训练

自闭症儿童早晨训练，可以选择固定时间、固定专注力、交替进行、按摩等训练方法，有助于提高儿童的生活自理能力和社会适应能力。

1、固定时间：家长可以在早晨或晚上固定时间，为儿童提供相对安静、光线柔和的环境，以促进大脑神经递质的分泌，调节儿童的情绪，改善儿童的睡眠状态，促进生长激素的分泌，从而促进儿童长高。

2、固定专注力：家长可以在日常生活中，陪伴儿童一起做游戏，通过讲故事或画画等方式，让儿童逐渐适应习惯早晨的生活环境。另外，家长可以在固定时间将儿童叫醒，与他人进行沟通，让儿童逐渐适应新的生活环境，从而改善自闭症儿童的早期表现。

3、交替进行：家长可以在早晨或晚上交替进行训练，可以先训练白天的活动，如洗脸、刷牙、走路等。然后再训练夜间的训练，如早上与午饭之间，午饭与晚饭之间，让儿童交替睡眠或相对安静的睡眠，有助于调整睡眠状态，改善儿童由于自闭症引起的焦虑、情绪低落等症状。

4、按摩：家长可以在医生指导下或在专业按摩师的指导下，通过按摩手法对儿童的身体进行按摩，有助于促进血液循环，从而改善儿童的身体机能，缓解自闭症症状。

除此之外，家长还可以带儿童去医院精神科就诊，在医生的指导下进行音乐治疗、康复治疗等治疗。日常生活中家长应多陪伴儿童，多与儿童沟通交流，营造良好的家庭环境，提高儿童的自信心。

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