抑郁症该如何治疗

抑郁症可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

一、非上述情况

1.一般治疗：如果病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以适当调整作息习惯，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。同时也要保持良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白的食物，比如苹果、西红柿、鸡蛋等，能够补充身体当中所需要的营养成分，也可以促进疾病的恢复。

2.心理治疗：如果患者的病情比较严重，已经影响到了正常的生活或工作，还需要及时到正规医院的心理科，通过认知行为疗法、精神分析疗法等方法进行心理疏导，有利于病情的好转。

二、上述情况

如果是重度抑郁障碍引起的，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用。必要时，还可以配合医生通过经颅磁刺激的方式进行辅助治疗。

在日常生活中，还要定期去医院复查，随时关注疾病的发展情况。

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