情绪性进食属于抑郁吗

情绪性进食不一定属于抑郁症。情绪性进食是指在情绪不佳时通过暴饮暴食来缓解不良情绪的一种行为方式。

一、是

如果患者长期处于焦虑、紧张等负面情绪中，并且伴有食欲减退、体重下降等症状，则可能是患有抑郁症导致的。因为抑郁症是一种常见的精神障碍，会导致患者出现心情低落、兴趣丧失、精力不足等症状，同时还会伴随着食欲不振的情况发生。建议及时到正规医院的精神心理科进行相关检查并治疗，以免加重病情。

二、不是

1.不属于：若只是偶尔出现情绪性进食的行为，而且没有伴随其他不适症状，比如身体消瘦、烦躁不安等，一般不属于抑郁症。

2.属于：如果经常出现情绪性进食的行为，并且还伴随有上述不适症状，则考虑与抑郁症有关。建议及时就医，在医生指导下完善体格检查、血常规检查、尿常规检查等相关检查，明确原因后对症治疗。

日常生活中要保持良好的心态，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上可以适当吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养物质。

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