抑郁引起的心慌手抖怎么办

抑郁引起的心慌手抖，可以通过一般治疗、心理治疗的方式进行缓解。如果通过上述方式效果不佳，则需要在医生的指导下服用药物进行治疗。

1.一般治疗：建议患者平时可以多听一些舒缓心情的音乐，也可以适当的运动，比如慢走、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够改善心慌手抖的情况。

2.心理治疗：如果病情的程度相对比较严重，还可以及时到正规医院的心理科，通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。

3.药物治疗：如果症状相对比较严重，已经影响到了正常的生活和工作，此时可以在医生的指导下服用地西泮片、劳拉西洋片等药物进行治疗，通常具有一定的作用。

日常生活中还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到疾病的恢复。

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