购物强迫症怎样治疗

购物强迫症属于一种心理障碍，患者可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。

一、一般治疗

1.转移注意力：如果病情的程度相对不是很严重，可以通过转移注意力的方式进行缓解。比如可以多到户外参加一些运动锻炼或者是娱乐活动等，在一定程度上能够促进症状的恢复。

2.放松心情：平时还要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑，以免加重病情。

二、药物治疗

如果通过上述方法无法得到改善，而且病情比较严重，则需要及时去医院进行检查并配合医生服用抗抑郁类的药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等，同时还可以遵医嘱搭配劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物辅助改善。

在日常生活中，要养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。另外，也要学会调整不良的情绪，不要给自己施加过大的压力。

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