善太息是不是心理疾病

善太息指经常叹息，善太息可能是正常现象，也有可能是心理疾病。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

一、不是

1.正常现象：如果平时压力过大或者过于焦虑紧张等，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现多虑易惊、善太息等症状，并不会伴随其他不适症状。一般不需要特殊治疗，可以通过调整情绪的方式改善，比如听舒缓的音乐、运动等。

二、是

2.心理疾病：如果长期处于精神压力过大的环境中，可能会导致心理疾病，比如抑郁症、焦虑症等，容易出现心烦意乱、胡思乱想、善太息等情况。如果是抑郁症引起的，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。如果是焦虑症引起的，可以遵医嘱口服阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物治疗。

在日常生活中，要注意身体健康，不要给自己施加过大的压力。要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

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