备孕期间经常失眠生出弱智

备孕期间经常失眠生出弱智的说法不正确，备孕期出现失眠的情况可能是由于心理因素、环境因素等非病理性原因引起的。但也有可能是神经衰弱、焦虑症等原因导致的。

一、非病理因素

1.心理因素：如果在怀孕之前精神压力比较大或者过度紧张，可能会对睡眠质量造成影响，从而出现失眠的现象。建议患者可以通过听舒缓音乐的方式进行改善，在平时也要保持良好的心态。

2.环境因素：如果居住的环境比较嘈杂或光线过强，也会影响到正常的睡眠，从而出现上述症状。一般不需要特殊治疗，可以更换安静舒适的房间，并且要避免受到光刺激。

二、病理因素

1.神经衰弱：神经衰弱通常是大脑长期处于紧张状态所造成的，患病以后会出现躯体不适的症状，比如入睡困难、记忆力减退等。此时可以在医生的指导下服用安神补脑液、维生素B1片等药物进行调理，也可以通过认知行为疗法等方式进行辅助治疗。

2.焦虑症：焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的一种精神障碍性疾病，通常与遗传因素以及社会心理因素有一定的关系。患病后会导致交感神经兴奋，所以会造成失眠多梦、坐立不安等症状。此时可以遵医嘱服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行缓解，同时还要积极寻求并消除诱发的因素。

除此之外，植物神经功能紊乱、抑郁症等原因也会引起该情况。如果长时间得不到改善，需要及时到医院进行全面检查并对因治疗。

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