抑郁症患者的失眠如何治疗

抑郁症患者的失眠可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善，但需要在医生的指导下合理用药。

1.一般治疗：如果患者失眠的情况相对不是很严重，建议通过调整作息习惯的方式进行缓解。养成良好的睡眠规律，保持充足的睡眠时间，在一定程度上也可以达到改善疾病的目的。

2.药物治疗：如果失眠的情况比较严重，而且影响到了正常的生活和工作，此时可以在医生的指导下服用安眠类的药物进行治疗，比如阿普唑仑片、艾司唑仑片等。同时还可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行辅助治疗。

日常生活中还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。

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