会突然心情不好、压抑、心里难受是怎么回事

突然心情不好、压抑、心里难受，可能是由于非疾病因素导致的，也有可能是抑郁症、焦虑症等疾病因素引起的。建议患者及时去医院精神心理科就诊。

一、非疾病因素

1.压力过大：如果近期工作或生活压力比较大，就会使大脑神经处于紧绷状态，从而出现情绪低落的情况，还会伴有心烦意乱的症状。此时属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以多与家人朋友沟通和交流。

二、疾病因素

1.抑郁症：抑郁症是一种常见的精神障碍性疾病，发病原因可能与遗传有关，还可能与环境刺激等因素有关。患病以后可能会导致患者出现兴趣减退、思维迟缓等症状，部分患者还会出现情绪低落的现象。可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物治疗。

2.焦虑症：焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧。其症状包括紧张不安、恐惧、忧虑等。患者可以在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗。

除此之外，还有可能是双相情感障碍等原因造成的，建议及时就医治疗。

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