遇事易激动烦躁感觉心放不下,可能是由于不良情绪、环境因素等非病理性原因导致的。也有可能是焦虑症、抑郁症等病理性的原因所引起。
一、生理性原因
1.不良情绪:如果长期处于紧张或压力过大的环境中,或者受到某些应激事件的影响,可能会出现心理障碍的情况,从而表现为遇事容易激动和烦躁,并且还伴有心里不安的症状发生。建议平时要保持良好的心态,避免给自己施加过大的压力,也可以通过听舒缓音乐的方式进行改善。
2.环境因素:如果长时间待在闷热或者是空气不流通的环境下,会导致大脑内的血流速度减慢,也会使交感神经兴奋性增高,所以会出现上述症状。可以通过开窗通风的方式进行缓解,同时还要远离闷热的环境。
二、病理性原因
1.焦虑症:焦虑症属于精神类疾病,发病时患者主要会表现为过度担心、害怕以及恐惧等症状,甚至还会伴随着坐立难安、手足发抖等情况。可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
2.抑郁症:抑郁症是一种常见的心理性疾病,通常是因为遗传因素造成的,患病后会使患者出现心情低落、兴趣减退、思维迟缓等症状,随着病情的发展,还有可能会影响到睡眠质量,造成遇事易激动烦躁感觉心放不下。可以遵医嘱服用地西泮片、阿普唑仑片等镇静催眠的药物进行治疗。
除此之外,也有可能是躁狂症等原因引起的,建议及时到医院完善相关检查并积极配合医生进行治疗。
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