戒烟的戒断反应,通常包括躯体症状、精神心理症状等。建议患者在戒烟期间,注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激的食物。
一、躯体症状
1.咳嗽:由于烟草中的尼古丁会刺激支气管黏膜,导致支气管痉挛,在停止吸烟后会出现咳嗽的症状。
2.头晕:长期大量吸烟会导致血液中尼古丁含量升高,从而影响大脑神经递质平衡,出现头晕的情况。
3.失眠:如果个人体质比较敏感,可能会对烟草产生依赖性,在戒烟时会出现入睡困难、睡眠质量差等症状。
二、精神心理症状
部分人群在戒烟过程中还会伴随焦虑不安、烦躁易怒等情况,严重者甚至会出现幻觉、妄想症等现象。
除此之外,还可能伴有食欲下降、体重增加、注意力不集中等不适症状。若上述症状持续存在或加重,建议及时就医治疗。
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