创伤后应激障碍(PTSD)是一种因遭遇重大创伤事件而导致的长期心理疾病,表现为反复的创伤性记忆、回避相关事物和情感麻木。
创伤后应激障碍是由于遭受了极度威胁生命或安全的重大灾难或事件所导致的精神状态异常。这种压力使大脑中的杏仁核过度活跃,从而影响海马体的功能,导致情绪调节障碍。患者可能会经历持续的闪回、噩梦、对与创伤有关的事物有强烈的回避行为以及情感麻木等典型症状。还可能伴随焦虑、抑郁、睡眠障碍等问题。
诊断PTS D通常需要临床评估和心理测试相结合。常用的评估包括面谈和标准化的心理测量工具,如创伤后应激问卷;而常用的测试则包括脑电图、磁共振成像以评估大脑结构和功能是否异常。治疗选择取决于个体情况,常用的方法包括认知行为疗法、眼动脱敏再处理法和药物治疗。这些治疗方法旨在帮助患者重构对创伤的记忆,减少回避反应并改善生活质量。
面对PTSD,重要的是给予患者充分的理解和支持,避免触发其创伤回忆的因素,并鼓励参与放松技巧训练,如冥想或深呼吸练习。
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