自闭儿童学游泳好处

自闭症儿童学习游泳有较多的好处，如可以锻炼身体、增强体质、提高心肺功能和呼吸系统功能。同时还可以帮助改善运动发育迟缓的情况，促进肢体协调性的发展，并且有助于缓解情绪异常的问题。

1.锻炼身体：由于长期缺乏与外界的交流，在自闭症儿童进入社会后可能容易出现不爱活动、不喜欢与人交往等情况。而通过学习游泳的方式能够使身体得到充分舒展，从而调动全身肌肉组织，起到锻炼身体的作用。

2.增强体质：在学习游泳的过程当中会消耗大量的体力，因此对于食欲不振以及体重下降明显的自闭症儿童而言，也能够增加营养物质的摄入量，以补充人体消耗所需的能量，进而达到增强体质的目的。

3.提高心肺功能和呼吸系统功能：在学习游泳的过程中需要通过换气来完成呼吸，而且还需要配合四肢动作进行协调性的运动，所以对于心肺功能以及呼吸系统的功能可产生良好的刺激作用，使其保持相对稳定的状态。

4.促进肢体协调性发展：由于自闭症儿童存在沟通障碍及社交困难等表现，所以在日常生活中多数时间是待在自己的空间内，而不愿意与其他小朋友一起玩耍或交流。而在学习游泳时需要用到双手、双脚以及躯干部位的肌肉组织共同参与，因此有利于促进肢体协调性的发展。

5.缓解情绪异常问题：如果自闭症儿童经常处于紧张焦虑的情绪状态之下，则可能会伴随有睡眠质量差、入睡困难等症状。而当其学会游泳之后，注意力会转移到游泳上面，心情也会变得比较放松，故有助于症状的减轻。

家长平时要加强对自闭症儿童的看护，尽量不要让其受到外力损伤。并且也要注意定期带其到医院进行全面复查，根据病情的变化情况及时调整治疗方案，防止治疗效果不佳影响恢复。

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