春季容易诱发心理疾病。
春季日照时间变长,人体生物钟可能会受到影响,从而出现睡眠障碍等问题,进而引发抑郁、焦虑等心理疾病。此外,春季气温变化大,可能导致人们的情绪波动加剧,进一步提高罹患心理疾病的风险。
除了上述提及的春季外,在夏季也存在较高的心理疾病风险。因为高温天气可能影响人的食欲与睡眠质量,使人感到疲劳不堪,从而产生情绪低落或烦躁不安的症状。
无论是哪个季节,当发现自身情绪异常时,都应积极寻求心理咨询师的帮助,以免延误病情。
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