经前期紧张综合征的治疗方法

如果女性在月经前出现情绪焦躁、抑郁等现象，在月经来潮后可自行缓解。若症状严重，则属于病理性表现，如头痛剧烈或影响正常生活和工作时，需及时就医治疗。临床常用的一般治疗包括调节生活方式以及心理辅导，药物治疗则包括雌孕激素替代疗法、镇静剂及解痉药。

一、一般治疗

1.调节生活方式：由于部分患者可能因饮食结构不合理导致经期紧张，因此需要调整饮食习惯，以清淡食物为主，多吃水果、蔬菜，并减少盐分摄入，避免暴饮暴食，戒烟、戒酒等不良生活习惯。

2.心理辅导：由医生对患者进行心理疏导，通过倾听了解患者的担忧与需求，帮助其理解此疾病是正常的生理反应，通常无需特殊处理，但当症状严重影响日常生活和工作时，则需积极治疗。

二、药物治疗

1.雌孕激素替代疗法：主要适用于有卵巢功能障碍而无禁忌证者，如存在血栓倾向、子宫内膜癌病史或其他妇科恶性肿瘤等情况。可在专业医师指导下应用雌激素类药物，如苯甲酸雌二醇、戊酸雌二醇等，也可选择雌孕激素复方制剂，如炔诺酮片、屈螺酮炔雌醇片等。

2.镇静剂：主要作用于焦虑、肌肉紧张等症状明显者，常用的药物为苯海拉明、地西泮等，应在专科医生指导下使用。

3.解痉药：对于有明显的腹痛、背痛等症状的患者，可应用硫酸镁等药物进行解痉治疗。

4.其他：除上述常见药物外，还可遵医嘱服用维生素B6、谷维素等营养神经的药物，改善睡眠状况，从而减轻症状。

此外，中医认为本病的发生主要是由于肝气不舒所致，故临床上常采用疏肝解郁的方法治疗，常用逍遥散加味等中药方剂治疗。建议日常生活中养成良好的作息规律，保持心情愉悦，适当运动锻炼身体，有利于身体健康。

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