如果患者经过治疗后症状消失,并且没有其他不适感,则属于临床治愈。但若想要完全杜绝抑郁症的复发,一般比较困难,因为该疾病容易受到多种因素的影响而出现复发的情况。通常可以通过避免诱发因素、坚持药物治疗、保持良好情绪等方式来预防或减少抑郁症的再次发生。
1.避免诱发因素:如部分抑郁症患者是由于工作压力大、生活不顺等因素导致,在解除诱因之后患者的病情会得到改善。但如果在日常生活中仍然无法调节好自己的心态,或者持续处于压抑状态等情况下,就可能会导致疾病的复发。因此建议此类人群平时要尽量避免各种不良刺激,比如不要抽烟喝酒、熬夜劳累,还要注意饮食均衡,适当进行运动锻炼身体,以增强体质。
2.坚持药物治疗:对于轻度或者是重度的抑郁症患者来说,都需要遵医嘱服用抗抑郁类的药物来进行治疗,常用有盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛缓释胶囊、米氮平片等。这些药物能够起到稳定情绪的作用,可以有效缓解焦虑和抑郁的情绪,从而降低抑郁症复发的概率。
3.保持良好情绪:此外,还需要积极调整自身的心态,家属也应给予患者充分的理解与支持,鼓励其树立战胜疾病的信心。同时也要注意定期到医院复查,随时了解自身的康复情况。
4.其他方式:除上述方法外,还可在医生指导下通过心理辅导的方式来帮助疏导内心的压力,也有助于预防抑郁症的发生。另外,还可培养兴趣爱好,如听音乐、看书、下棋等转移注意力,也可以降低抑郁症复发的风险。
总之,抑郁症是一种精神障碍性疾病,具有较高的发病率以及死亡率,而且还会对个人的生活造成影响。所以一旦确诊为抑郁症,就要积极配合医生进行治疗,争取达到临床治愈的标准。
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