有的孩子特别容易紧张是为什么

有的孩子特别容易紧张可能是由于遗传因素、性格因素等非疾病原因导致，也有可能是神经症、广泛性焦虑障碍、恐惧症等疾病原因所致。如果孩子的紧张情绪过于强烈或持续时间过长，建议及时到医院的小儿精神科就诊。

一、非疾病原因

1.遗传因素：如果父母双方都比较内向或者特别敏感，则子女出现以上情况的几率会明显增加，此时属于一种正常的生理现象，并不需要特殊治疗。

2.性格因素：如胆小、自卑等性格的孩子，在遇到事情时就会特别在意别人的看法和感受，从而会出现紧张的情绪。家长应鼓励孩子适当表达自己的想法，不要过度溺爱孩子。

二、疾病原因

1.神经症：是一种以担心害怕为主要临床表现的精神障碍性疾病，常伴有过分警觉、自主神经系统功能紊乱等症状，可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片进行治疗。

2.广泛性焦虑障碍：可能与5-羟色胺能神经过度激活有关，可表现为莫名的担忧、紧张不安以及肌肉紧绷感等不适症状，需要在医生指导下服用劳拉西泮片等药物缓解。

3.恐惧症：主要由遗传引起，还可能与脑区异常活动及兴奋性氨基酸相关，会导致患者对特定事物产生强烈的恐惧心理，也会表现出上述症状，通常需配合认知行为疗法进行综合治疗。

4.其他方面：比如社交焦虑障碍、强迫症、创伤后应激障碍等疾病，均可影响机体的调节系统而引发紧张状态，应及时去除诱因并积极就医处理。

日常生活中要注意培养孩子独立生活的能力，避免过度依赖他人，同时也要注意加强体育锻炼，能够增强体质，减少患病风险。

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