孩子总是发呆走神怎么办

孩子总是发呆、走神可能是由于精神压力过大等生理性原因导致的，也有可能是儿童注意缺陷多动障碍等病理性原因导致。家长应仔细观察孩子的状态，如果发现孩子出现异常表现，应及时带其到医院就诊，在医生指导下进行心理治疗以及药物治疗。

一、生理性原因

若孩子近期学习或生活压力较大，可能会使神经紧绷而影响注意力，从而表现为发呆、走神的情况。此时家长应注意帮助孩子缓解压力，如通过听音乐、看书等方式放松心情，并适当增加与孩子的沟通交流，了解孩子的内心想法和需求，以改善症状。

二、病理性原因

1.心理行为问题：若孩子长期存在不良习惯，比如经常熬夜、睡眠不足或者饮食不规律，则会影响大脑正常休息和营养供应，进而使脑细胞处于兴奋状态，表现出发呆、走神的症状。建议家长及时纠正孩子的不良生活习惯，督促其早睡早起并保证三餐规律，通常可逐渐恢复。

2.儿童注意缺陷多动障碍：该疾病会导致患者出现注意缺陷、活动过多、情绪激动等症状，因此患儿会出现发呆、走神的现象。一般可在医生指导下使用中枢神经兴奋剂进行治疗，如盐酸哌甲酯片、托莫西汀胶囊等。

3.其他情况：除上述常见情况外，若孩子患有癫痫、脑肿瘤等疾病也可能出现此情况。其中癫痫发作与多种因素有关，包括遗传、外伤、寄生虫感染等，当癫痫病灶刺激大脑时就会突然失去意识、全身抽搐、口吐白沫等。另外，脑肿瘤会压迫周围组织而导致脑功能障碍，也会引起相关症状。对此需要在医生指导下使用卡马西平片、苯妥英钠片等药物控制癫痫发作，也可选择手术切除病灶来治疗脑肿瘤。

平时生活中家长应注意培养孩子良好的作息时间及饮食习惯，同时鼓励孩子参加一些有益于身心健康的文娱活动，有助于促进病情恢复。

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