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大脑兴奋过度失眠严重怎样按摩

2024-01-31 10:32:4739健康网
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核心提示:若患者出现大脑兴奋过度、失眠严重的现象时,可以通过按揉百会穴、安眠穴等穴位来缓解症状。如果通过按摩的方法无法改善,则建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。

若患者出现大脑兴奋过度、失眠严重的现象时,可以通过按揉百会穴、安眠穴等穴位来缓解症状。如果通过按摩的方法无法改善,则建议及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。

一、按揉百会穴

百会穴位于头部前发际正中直上5寸处,是督脉和任脉交会之处。该穴位具有醒脑开窍、升阳固脱的功效,常用于治疗头痛、眩晕、昏迷、癫狂、失眠等症状。因此当患者存在大脑兴奋过度、失眠严重的情况时,可以配合医生通过按揉百会穴的方式进行按摩,以达到辅助缓解病情的目的。

二、按揉安眠穴

安眠穴属于足少阴肾经上的重要穴位之一,其位置在项后区,枕骨下隆突直下一指宽的地方。该穴位具有清心镇惊、宁神定志的作用,适用于治疗神经衰弱、癔症、癫痫、健忘、失眠、焦虑等症状。因此对于大脑兴奋过度、失眠严重的患者而言,也可以遵医嘱通过按揉安眠穴的方式进行按摩,从而起到促进睡眠的效果。

三、按揉其他穴位

1.印堂穴:印堂穴位于额部中间,两眉头之间。该穴位具有平肝息风、宁心安神的功效,主治头痛、目赤肿痛、鼻炎、失眠、胸闷等症状。因此患者还可以配合医生通过按揉印堂穴的方式进行按摩,以帮助缓解失眠的症状。

2.劳宫穴:劳宫穴位于掌心中,约掌心里三分之二与三分之一交界处。该穴位具有清热凉血、安心养神的功效,可用于治疗虚烦不眠、惊悸、胸闷、谵语等情况。因此患者也可配合医生通过按揉劳宫穴的方式进行按摩,以缓解失眠的现象。

3.太阳穴:太阳穴位于眉梢外侧凹陷处。该穴位具有疏风通络、醒脑明目的功效,常用于治疗头痛、头晕、耳鸣、眼花、失眠等症状。因此患者还可配合医生通过按揉太阳穴的方式进行按摩,以帮助入睡。

4.其他穴位:如膻中穴、太冲穴、涌泉穴等穴位也对失眠有一定的缓解作用,患者可在专业医生的操作下进行按摩。

此外,若上述方法不能有效缓解患者的不适症状,则需要考虑药物治疗或物理治疗等方式来进行处理。其中药物治疗可遵医嘱使用艾司唑仑片、酒石酸美托洛尔片等药物,而物理治疗包括针灸、理疗等。同时建议此类人群平时注意休息,避免熬夜,并保持心情舒畅,有助于延缓病情进展。

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