创伤后应激障碍怎样治

创伤后应激障碍是指受到强烈的精神刺激或灾难、目睹他人遭遇严重精神创伤后，在之后一段时间内以反复出现与所遭受的创伤事件相关的精神症状为特征的一种神经症。治疗主要包括心理治疗和药物治疗。

一、心理治疗

1.暴露疗法：是让患者重复体验或者观看导致创伤性应激发生的具体情境，并鼓励其对这种情境进行反应，从而减轻或消除患者的焦虑情绪及回避行为，缓解临床表现。

2.认知重建：通过引导患者认识自己应对创伤的方式是否恰当，以及不良的认知模式，来帮助患者建立更为适应性的应对方式，进而减少疾病复发的概率。

3.催眠暗示疗法：指医生通过对患者实施催眠状态下的语言暗示，使患者得到放松并产生良好的情绪状态，同时也可以利用催眠暗示疗法，将新的信念输入到患者的大脑中，从而使患者逐渐忘记原有的创伤记忆。

4.家庭治疗：因为很多创伤性应激障碍的发生都是由于家庭成员之间的关系不和谐所致，所以需要采用家庭治疗的方法，改善家庭氛围，促进家庭成员间的关系更加融洽，有助于避免再次诱发或加重创伤性应激障碍的症状。

二、药物治疗

如果患者存在明显的失眠等症状，则可以遵医嘱适当使用镇静类的抗抑郁药进行治疗，如盐酸丁螺环酮片等，必要时也可小剂量应用阿普唑仑片等苯二氮卓类药物辅助睡眠。此外，部分患者还可能需配合使用具有解离性抗精神病作用的氯丙嗪等药物进行治疗。

对于患有创伤后应激障碍的人群来说，建议及时前往医院的精神心理科就诊，完善血常规检查、颅脑CT检查等项目明确诊断，再根据具体情况进行针对性处理。

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