不存在老年原发性睡眠障碍治疗的标准方法这种说法。通常情况下,老年原发性睡眠障碍的治疗方法包括一般治疗、药物治疗等。
1.一般治疗:由于失眠引起的此病在日常生活中应保持规律的生活作息时间,睡前避免剧烈运动和摄入咖啡、茶等兴奋神经的食物或饮品,并且还可以进行放松训练如温水泡脚、听轻柔音乐等来改善症状。对于过度嗜睡导致的老年原发性睡眠障碍患者则需注意适当增加白天活动量并调整为小睡形式以提高夜间睡眠质量。
2.药物治疗:如果上述措施未能有效缓解患者的病情,则可以考虑遵医嘱使用镇静催眠药如地西泮片、艾司唑仑片等来帮助入睡。此外,若出现精神行为异常如情绪低落、焦虑不安等情况时还可加用盐酸舍曲林胶囊、氟哌噻吨美利曲辛片等抗抑郁药进行治疗。
需要注意的是,以上药物均需要在医生指导下服用,不可自行用药。同时,在服药期间还需要定期到医院复诊检查,以便于及时了解自身的康复情况。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。