如果出现对声音敏感的情况,可以通过改变环境、佩戴助听器等一般治疗进行缓解。若效果不佳,则可以采取药物治疗、掩蔽疗法、放松训练等方法治疗。
1.改变环境:可能是由于周围有噪音或过于嘈杂的环境导致,此时需要及时远离此类环境,到安静的环境中休息一段时间后症状通常可得到改善。
2.一般治疗:部分人群可能因年龄增长而使听力下降,从而会出现对外界的声音较为敏感的现象,此时可以在医生指导下使用助听器来提高听力,以缓解不适感。
3.药物治疗:若患者存在中耳炎等疾病,可能会损伤内耳毛细胞而导致对声音敏感的情况发生,建议在明确诊断后遵医嘱服用银杏叶提取物片、尼麦角林胶囊等药物扩张血管、营养神经,改善微循环,并配合使用醋酸泼尼松片、阿司匹林肠溶片等药物控制炎症和止痛处理异常感觉。
4.掩蔽疗法:也可通过播放与噪声频率相近的电子信号来抑制异常声音的感觉,达到治疗目的,但需注意选择合适的掩蔽刺激音源及强度,以免影响听力。
5.放松训练:如想象放松法、肌肉放松法等,均有一定疗效,可以帮助调节情绪并减轻紧张、焦虑等症状,进而有助于减少对声音的敏感性。
此外,针灸穴位也有一定作用,常用百会穴、神门穴、翳风穴、听宫穴等穴位,可在专业医师操作下选取上述穴位进行按摩或艾灸,能够起到舒筋通络的作用,也能一定程度上帮助缓解相关情况。日常生活中应避免长时间处于喧闹环境中,必要时戴耳机听音乐或看剧,同时保证规律作息,劳逸结合,保持心情愉悦等,均有利于机体恢复健康。
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