胃纳呆滞抑郁怎么办

胃纳呆滞、抑郁属于中医的证候诊断，通常与饮食不节、情志内伤等因素有关。若出现此类情况，建议在医生指导下进行治疗，如药物治疗等。

一、饮食不节

如果经常暴饮暴食或进食生冷食物，容易导致脾胃功能受损，从而影响到脾运化功能，则可能会引起上述症状。此时需要及时调整饮食结构，避免再吃雪糕、肥肉等寒凉、油腻的食物，并注意规律进餐，以改善不适症状。

二、情志内伤

1.肝气郁结：由于长期情绪低落等原因，导致肝脏血瘀，气血运行受阻，可表现为胸胁胀痛、脘腹胀满等症状，也可伴有食欲减退的情况。此时可在医生指导下使用舒肝解郁胶囊、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。

2.痰浊中阻：通常是由于各种原因导致水谷不得运化所致，患者会出现胸闷、头晕目眩、恶心呕吐、形体肥胖等情况，还可伴有食欲不佳的症状。此时可以遵医嘱服用陈皮泻肺汤、半夏白术天南星汤等药物进行调理。

3.心脾两虚：通常是由于思虑劳心过度或者失血过多所致，患者会出现失眠健忘、神疲乏力、面色萎黄等症状，同时还会影响正常消化功能而导致食欲下降。此时可以在医生指导下应用归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。

4.胆汁反流性胃炎：是多种因素所引起的慢性胃黏膜炎症疾病，主要表现为腹部疼痛、饱胀感、烧灼感以及吞咽困难等，甚至还会伴随着皮肤粗糙、四肢乏力、精神倦怠、食欲不振等症状。对此应及时去除病因，给予抑制胃酸分泌及保护胃黏膜的药物，比如法莫替丁片、奥美拉唑肠溶胶囊等。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如胃肠神经官能症、甲状腺功能异常、肾上腺皮质功能亢进等。如果是胃肠神经官能症所致，可以遵医嘱使用马来酸曲美布汀片、消旋山莨菪碱片等药物缓解不适症状。如果是甲状腺功能异常所致，还应积极补充左甲状腺素钠片等药物。如果是肾上腺皮质功能亢进所致，还需要限制盐和糖的摄入量。

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