经常手抖，特别是紧张到时候更加抖

经常手抖，特别是紧张时候更严重的情况，可能是由于情绪激动、紧张等生理性因素导致的，也可能是由甲状腺功能亢进症、特发性震颤、肝豆状核变性、帕金森病这些病理性原因引起的。

一、生理性原因

1.情绪激动：当人体处于过于兴奋的状态时，比如生气、害怕、过度高兴的时候，就会出现手抖的症状。因为人在情绪激动的时候会分泌较多肾上腺素，而肾上腺素能够促进神经系统的活动，从而引起肌肉收缩和颤抖的现象。此时不需要特殊治疗，一般在情绪稳定后可自行缓解。

2.紧张：如果长期精神压力大或受到外界刺激等因素的影响，可能会使交感神经异常兴奋，进而表现为双手不自主地抖动，在紧张时症状加重。建议患者平时注意休息，避免劳累，必要时可以进行心理疏导来改善不适。

二、病理性原因

1.甲状腺功能亢进症：是临床上较为常见的一种内分泌疾病，主要是由于体内甲状腺激素分泌过多所引起，因甲状腺激素会导致身体内的代谢速度加快，所以部分患者会出现出汗、心慌、烦躁等症状，并且还会伴随双手不自觉轻微抖动的现象。可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。

2.特发性震颤：发病原因目前尚不明确，可能与遗传有关，也可能与环境因素等原因有关，患病期间主要以躯体运动性障碍为主，通常为头部不自觉抖动，随着病情发展逐渐进展至肢体部位，尤其是在紧张或者焦虑时症状会有所加重。此种情况可以通过遵医嘱口服盐酸普萘洛尔缓释胶囊、氯硝西泮片等药物治疗。

3.肝豆状核变性：是一种铜代谢障碍性疾病，其特征性的病理改变为肝细胞和(或)铜沉积于角膜，常伴基底节区病变。临床表现有神经系统症状如肌张力障碍、舞蹈样动作；消化系统症状如贫血、胃肠功能紊乱等。肝脏损害为主要表现，患者还可伴有手脚抖动的表现。对此应限制患者摄入富含铜的食物，同时配合酶替代疗法、螯合剂疗法等。

4.帕金森病：属于一种老年退行性疾病，可能与脑部神经递质多巴胺减少有关，典型症状包括静止性震颤以及运动迟缓，尤其在紧张或者是焦虑的情况下会加重症状。此时可在医生指导下服用左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物治疗。

除上述原因外，还可能与癫痫、低血糖反应等情况有关，若频繁发作并且持续时间较长，应及时到医院全科医疗科就诊。日常生活中要注意规律作息，不要熬夜，也不要吃辛辣、刺激的食物。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。