神经睡眠障碍症状

神经睡眠障碍是指由于精神、心理、生物等因素导致的入睡困难、过早醒或者睡眠维持时间较短等睡眠失调表现。常见的临床类型有失眠症、嗜睡、发作性睡病、睡眠呼吸暂停低通气综合征。

一、失眠症

1.入睡困难：主要表现为躺在床上30分钟仍无法入睡或整夜处于浅睡状态，并伴随注意力不集中、疲乏、头昏眼花、头痛等症状。

2.过早醒：指比平时早醒2小时以上，并伴有疲乏、警觉性增高、注意力不集中、记忆力减退、思维迟缓、情感低落、抑郁悲观等症状。

二、嗜睡

1.日间过度思睡：主要表现为强烈渴望睡眠且经常从日常活动中突然进入睡眠状态，如驾驶汽车、操作机器时，属于严重的睡眠障碍，可出现意外事件。

2.主观性思睡：患者自觉困倦、疲乏，并主动想通过睡眠来缓解，但并未达到真正睡眠的状态，还可能伴有情绪不佳、认知功能损害、工作能力下降等情况。

三、发作性睡病

1.白天过度思睡：主要表现为难以控制地入睡或睡眠发作，在清醒后通常会感到疲劳、全身不适感，甚至可能出现行为和(或)职业事故。

2.夜间睡眠障碍：主要表现为入睡前异常思睡、睡惊、梦魇、猝倒、睡眠幻觉等。

四、睡眠呼吸暂停低通气综合征

主要表现为睡眠中反复出现呼吸暂停及低通气不足，伴打鼾、晨起头痛、白昼嗜睡、遗忘事件增加、注意力不集中、心律失常、高血压、心脑血管意外发生率增加等情况。

如果存在上述情况，建议及时到医院就诊检查，以明确诊断并进行针对性治疗。此外，还需注意保持规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间以及良好的睡眠环境，有助于改善症状。

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