临床上常见的睡眠障碍类型较多,如入睡困难、睡眠维持时间较短等,通常以非处方药和处方药两种方式进行治疗。若为精神类疾病引起的睡眠障碍,则需使用相应的精神类药物进行针对性治疗。
一、非病理性因素
1.褪黑素:对于入睡困难的人群而言,可适当补充外源性褪黑素,能够缩短入睡潜伏期、增加总睡眠时间。但建议在医生指导下用药,并且服药期间不宜驾驶车辆或从事其他机械操作。
2.苯二氮卓类药物:常用有地西泮片、氯硝西泮片等,主要作用是抑制大脑皮层兴奋性而起到安神助眠的作用,长期服用容易形成依赖,因此不建议患者自行盲目应用。
3.巴比妥酸盐类药物:包括苯甲酸钠咖啡因注射液、复方戊巴喹注射液等,适用于短期用于失眠症的过渡治疗,一般连续给药不超过2周。
4.抗抑郁药物:主要包括曲唑酮片、米氮平片、阿戈美拉汀片等,这类药物不仅具有抗焦虑、抗抑郁的作用,还对睡眠起调节作用,能改善患者的睡眠状况。
5.抗精神病药物:主要有奥氮平片、富马酸喹硫平片、利培酮片等,主要用于精神分裂症以及其他严重精神病患者出现的失眠症状。
6.中成药:常用的中成药包括百乐眠胶囊、乌灵胶囊、甜梦口服液等,具有滋阴补肾、养心安神的功效,可用于辅助治疗阴虚火旺所致的失眠健忘、心烦心悸、头晕耳鸣、神经衰弱等症状。
二、病理性因素
若是由于抑郁症、焦虑症等原因导致的睡眠障碍,可在专业医师指导下选用不同种类的镇静、抗焦虑药联合治疗,如劳拉西泮片、阿普唑仑片、艾司唑仑片等,也可选择马来酸咪达唑仑片等新型鎮静催眠药。如果是阿尔茨海默病、帕金森病等引起的老年痴呆所造成的睡眠障碍,在排除上述原因后,可以小剂量使用酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片等镇静作用较强的药物帮助入眠。
如果存在睡眠障碍的情况,建议及时到医院就诊并完善相关检查,例如颅脑CT、磁共振等,明确具体病因后再遵医嘱进行针对性治疗,避免盲目用药造成不适。此外,日常生活中也应注意规律作息,保证充足的睡眠时间,睡前尽量不要喝奶茶、咖啡等提神饮品。
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