做爱上瘾怎么办

如果在性生活中出现了对性生活上瘾的情况，则需要及时进行心理治疗、行为治疗以及药物治疗等。通常情况下，患者出现此情况主要是由于精神过度紧张或者存在性功能障碍导致。

1.心理治疗：如认知疗法，通过与医生交流和沟通，使患者的错误认识得到纠正，从而能够正确认识自己所存在的问题，并且积极配合医生治疗。此外，还可以配合放松疗法，通过听轻音乐或适当运动等方式缓解焦虑情绪，同时要积极参加文体活动，转移注意力。

2.行为治疗：比如厌恶疗法，在治疗时可以利用厌恶条件反射的原理，当患者产生异常欲望时给予电击、灌肠等惩罚措施，以消除这种不良习惯。另外，也可以采用脱敏疗法，即逐渐增加暴露于诱发物的时间和强度，直至完全适应为止。

3.药物治疗：若上述方法效果不佳，则建议遵医嘱使用盐酸阿米替林片、氟哌噻吨美利曲辛片等抗抑郁类药物治疗，必要时也可小剂量应用盐酸氯丙嗪片等镇静类药物辅助治疗。

需要注意的是，若已经出现以上症状，则可能会加重病情，因此应引起重视并尽早进行干预。平时还要注意保持规律的生活作息习惯，避免熬夜，饮食方面要注意保证营养均衡，有助于机体恢复。

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