睡眠窒息症主要表现

睡眠窒息症是指在睡眠当中出现呼吸暂停的现象，会导致身体缺氧的情况发生。通常情况下，轻度的睡眠窒息症患者可能没有明显的症状，严重的睡眠窒息症患者可能会有白天嗜睡、头痛、心慌等不适症状。

一、典型症状

1.白天嗜睡：由于睡眠过程中多次出现呼吸暂停，导致大脑长时间处于相对低氧状态，可引起脑细胞乏氧，从而影响到患者的认知功能以及行为能力，在醒后会出现头晕眼花、精神不振等症状，并且伴有犯困、打哈欠等表现。

2.头痛：主要是因为睡眠期间反复出现呼吸暂停所造成，当气道通气受限时，会引起颅内压增高，进而诱发头部疼痛的症状。

3.心慌：如果睡眠中出现呼吸暂停现象，则会使血液中的氧气含量降低，此时为了给心脏供血和供养，心跳会加快来增加血液循环量，因此会造成心慌的感觉。

4.其他情况：部分睡眠窒息症比较严重的人群，还可能出现记忆力下降、注意力不集中、性格改变等情况，甚至还会并发高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。

二、非典型症状

对于大多数睡眠窒息症人群来讲，一般不会有典型的临床表现，只是偶尔在夜间睡觉的时候出现打鼾或者张口呼吸的表现，但是并不会对身体健康造成太大的伤害。随着病情逐渐加重，就有可能会影响到个人的记忆力或者是智力，甚至还会影响正常的工作与生活，需要及时进行治疗。

对于存在睡眠障碍的人群来讲，应避免饮酒或服用安眠类药物，以免加重病情。平时还需要注意调整自身的心态，尽量以积极乐观的态度面对生活。若自身症状持续未见改善，建议前往医院就诊处理。

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