焦虑症惊恐发作

焦虑症是一种以广泛和持续性担忧或恐惧情绪为中心的精神障碍，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张、运动性不安等临床表现。如果出现焦虑症惊恐发作的症状，建议及时到医院精神科就诊，并进行针对性治疗。

一、原因

1.遗传因素：焦虑症有家族聚集现象，患者的亲属发病率明显高于一般人群，且发病年龄较轻，可能与遗传因素有关。

2.生物学因素：目前认为5-羟色胺、去甲肾上腺素、谷氨酸代谢失衡等因素可能导致焦虑症的发生。

3.心理及社会环境因素：由于应激事件，如负性生活事件、人际关系不协调、失业、退休和离婚等导致患者长期处于紧张状态，可诱发此病发生。

二、症状

1.自主神经系统功能失调症状：主要表现为胸闷、心慌、气短、出汗、皮肤苍白、潮红、颤抖、呼吸困难、口干、尿急、尿频等症状。

2.急性焦虑发作症状：主要包括濒死感、失控感以及强烈的恐惧感，常伴有强烈而不能自控的自主神经反应，如胸痛、胸部压迫感、头晕、头痛、恶心、呕吐、腹胀、四肢发抖、手脚麻木、尿意紧迫、视物模糊等情况。

3.慢性焦虑症状：包括莫名的担心、害怕、提心吊胆、忧虑、紧张、敏感、烦躁不安、易怒、难以集中注意力、坐立不安、手指抓挠不止、疲乏无力、睡眠障碍、遇事容易激动等多种症状。

三、治疗

1.支持性心理治疗：主要是通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等方法帮助其减少疾病所致的紧张、焦虑等症状，增加治疗信心。

2.药物治疗：常用苯二氮卓类药物，如地西泮片、氯硝西泮片等抗焦虑药；丁螺环酮、坦度螺酮等抗抑郁药。另外还可使用酒石酸美托洛尔缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等β受体阻滞剂改善自主神经功能紊乱的情况。

3.其他治疗：物理治疗包括电抽搐治疗和无抽搐电休克治疗，对中度以上严重焦虑症的急性期治疗有效。

此外，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，饮食方面注意营养均衡，适当参加体育锻炼，有助于增强体质，预防复发。

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