易疲乏怎么回事

易疲乏可能是由贫血、甲状腺功能减退、慢性肾衰竭、糖尿病或睡眠障碍引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.贫血

由于缺乏足够的红细胞或血红蛋白含量低，导致血液携氧能力下降，机体处于缺氧状态，因此容易感到疲劳。可通过补充铁、叶酸和维生素B12等造血原料来改善贫血状况，如服用硫酸亚铁片、复方甲钴胺胶囊、复合维生素B片等药物进行治疗。

2.甲状腺功能减退

甲状腺激素水平降低影响新陈代谢率，造成身体能量消耗减少，从而引起乏力的症状。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行替代治疗。

3.慢性肾衰竭

肾脏是调节体内水分平衡的重要器官，当其功能受损时会导致水盐代谢紊乱，进而引起水肿和血压升高，使心脏负荷增加而出现心力衰竭。此时由于血液循环不畅，组织供氧不足，所以会出现易疲乏的现象。对于慢性肾衰竭引起的乏力，需要控制原发病并给予对症支持治疗，如遵医嘱使用呋塞米片、氢氯噻嗪片等利尿剂缓解水肿。

4.糖尿病

高血糖状态下，葡萄糖不能被充分利用，脂肪分解增多，蛋白质和碳水化合物代谢增强，产生较多的乳酸堆积于肌肉中，抑制了肌肉的活动，使人感到倦怠无力。患者可遵照医生的意见通过口服降糖药格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等控制血糖水平。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠时间不足，长期如此会影响大脑休息和恢复，进而导致白天感觉疲倦。睡前适当泡脚有助于放松身心促进睡眠，必要时也可在医师指导下服用佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等安眠类药物帮助入睡。

针对易疲乏的情况，建议定期进行全血细胞计数、空腹血糖检测以及甲状腺功能测定以评估身体健康状况。注意均衡饮食，保持规律作息，适量运动，有利于改善症状。

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