老年期抑郁症常见的睡眠障碍是什么

老年期抑郁症常见的睡眠障碍是入睡困难。

老年期抑郁症患者由于大脑神经递质失衡，尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经传递物质减少，导致情绪调节功能下降，出现失眠等症状。此外，脑内神经元活动异常也会影响睡眠质量。除了入睡困难外，还可能表现为早醒、夜间多次醒来、白天疲劳、嗜睡、记忆力减退等症状。这些症状可能导致生活质量下降，影响日常活动能力。

针对这种情况，可以进行血液中的促甲状腺激素、褪黑素水平检测以及心理评估测试，如汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁自评问卷等。必要时，医生可能会建议进行头颅MRI以排除其他潜在的大脑器质性病变。药物治疗通常采用抗抑郁药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。认知行为疗法也是有效的治疗方法，可以帮助患者识别并改变不良思维模式和行为习惯。

老年人若患有抑郁症，应保持规律作息，避免过度劳累，同时鼓励适当运动，如散步、太极，有助于改善睡眠质量和缓解抑郁症状。

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