失眠枕芯中可以放入龙骨、磁石、合欢皮、夜交藤、远志等中药。如果失眠症状持续或加重,建议咨询医生或药师以获取适当的治疗建议。
1.龙骨
龙骨具有镇静安神的功效,对于由心神不宁引起的失眠、多梦等症状有一定的缓解效果。阴虚阳亢者慎用。
2.磁石
磁石重镇潜阳,可治疗因肝阳上亢所致的头晕目眩、失眠多梦等病症。磁石入丸散服时每次用量不宜超过60克。
3.合欢皮
合欢皮有解郁安神的作用,能有效改善因情志不畅导致的心烦不眠、多梦易惊等情况。使用合欢皮时需注意剂量控制,以免引起中枢抑制。
4.夜交藤
夜交藤性平,味甘,归心经。其具有养心安神的功效,主治心神不安、失眠多梦。本品宜水煎服用,也可制成丸剂或散剂后口服。
5.远志
远志能够祛痰开窍,用于治疗痰湿壅肺所引起的咳嗽痰多、胸闷、憋气以及失眠多梦等症状。本品需遵医嘱进行内服,不可过量使用。
以上提及的所有中药材均需要经过炮制和配伍后才能使用,因此建议在中医师指导下使用以确保安全和有效性。另外,患者还可将合欢花、玫瑰花等泡水喝,也有助于促进睡眠。
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