睡眠障碍症严重会导致什么影响

睡眠障碍症严重可能导致认知功能下降、情绪调节障碍、免疫力降低、行为异常和药物依赖性增加。

1.认知功能下降

长期存在睡眠障碍可能导致大脑皮层功能受损，信息加工和储存能力减弱。这可能引起注意力不集中、记忆力减退等问题，进而影响日常生活和工作表现。

2.情绪调节障碍

睡眠不足或质量差会影响神经递质平衡，导致情绪控制能力下降。患者可能会经历易怒、焦虑等负面情绪，甚至出现抑郁症状。

3.免疫力降低

睡眠是免疫系统修复和重建的关键时期，长期失眠可能导致免疫细胞活性下降。因此，患者容易受到感染，恢复速度较慢，反复患病的可能性增加。

4.行为异常

睡眠障碍可能导致大脑神经元活动模式改变，影响正常的行为习惯。具体表现为白天嗜睡、夜间清醒、难以从床上爬起来等非典型行为。

5.药物依赖性增加

长时间的睡眠障碍会使患者对安眠药产生依赖性，以达到快速入睡的目的。若突然停药，会出现戒断症状如头痛、恶心呕吐等，进一步加重睡眠障碍。

睡眠障碍患者应保持规律作息，避免过度疲劳，确保充足的睡眠时间，以减少睡眠障碍带来的不良影响。

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