长期失眠可能与高血压存在一定的关联，但并非所有人都会发生高血压。
长期失眠状态下，机体处于应激状态，体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，进一步收缩外周小动脉，使血压上升。
如果患者在长期失眠的同时还存在高钠饮食、过度精神压力等风险因素，则更容易发展为高血压。
对于长期失眠者，建议定期监测血压，并采取适当的睡眠管理策略，如建立规律作息时间表，以减少失眠对心血管健康的影响。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
长期失眠可能与高血压存在一定的关联，但并非所有人都会发生高血压。
长期失眠状态下，机体处于应激状态，体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，进一步收缩外周小动脉，使血压上升。
如果患者在长期失眠的同时还存在高钠饮食、过度精神压力等风险因素，则更容易发展为高血压。
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