维生素B1和谷维素可以辅助治疗失眠。
这两者都属于营养神经药物,能够促进脑部血液循环,缓解大脑疲劳的情况发生,从而达到提高睡眠质量的目的。
在某些特定情况下,如果患者存在维生素B1或谷维素缺乏导致的神经系统功能紊乱,则可能会出现失眠症状。此时,补充相应维生素可能有助于改善症状。
对于失眠症状,建议调整生活习惯,避免睡前摄入刺激性食物与饮料,并保持规律作息时间,以优化睡眠环境。必要时也可以遵医嘱使用苯巴比妥片、佐匹克隆片等镇静催眠药来改善睡眠状况。
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