五味子可用于治疗因神经衰弱或焦虑症引起的失眠。
五味子中的有机酸类化合物有助于抑制中枢神经系统的过度兴奋，从而起到镇静催眠的效果。
五味子还适用于因更年期综合征、甲状腺功能亢进等疾病导致的失眠症状。因为这些疾病状态可能导致自主神经系统紊乱或代谢率增高，进而引起睡眠障碍。
在使用五味子治疗失眠时，需注意剂量不宜过大，以避免产生副作用。此外，患者应注意饮食调理，睡前适当进食小米粥、牛奶等助眠食物，也有助于改善睡眠质量。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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五味子中的有机酸类化合物有助于抑制中枢神经系统的过度兴奋，从而起到镇静催眠的效果。
五味子还适用于因更年期综合征、甲状腺功能亢进等疾病导致的失眠症状。因为这些疾病状态可能导致自主神经系统紊乱或代谢率增高，进而引起睡眠障碍。
在使用五味子治疗失眠时，需注意剂量不宜过大，以避免产生副作用。此外，患者应注意饮食调理，睡前适当进食小米粥、牛奶等助眠食物，也有助于改善睡眠质量。
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