什么是婴儿睡眠障碍

婴儿睡眠障碍是指0-2岁婴儿在睡眠过程中出现的异常行为或生理反应，可能与睡眠环境、睡眠习惯、饮食、神经发育等因素有关。

婴儿睡眠障碍可能涉及多种因素，如遗传、神经递质失衡等。这些因素可能导致大脑皮层兴奋性增高，进而影响睡眠质量。婴儿睡眠障碍的症状包括入睡困难、夜间频繁醒来、易醒后难以重新入睡、日间活动减少、过度疲劳、情绪烦躁等。

针对婴儿睡眠障碍，可以进行脑电图检查以评估睡眠模式是否正常；也可以通过血生化检测来排除潜在的代谢性疾病。治疗婴儿睡眠障碍的方法需个体化制定，通常包括行为疗法、药物治疗。行为疗法旨在建立良好的睡眠习惯，而药物治疗则可能需要遵医嘱使用苯巴比妥片、阿戈美拉汀片等药物。

为确保婴儿获得足够的高质量睡眠，家长应创造适宜的睡眠环境，并遵循规律的作息时间表。

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