小儿分离性焦虑症有哪些症状

小儿分离性焦虑症通常表现为恐惧或忧虑分离、情绪烦躁、易激惹、注意力难以集中、睡眠障碍等，如果症状持续影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.恐惧或忧虑分离

当孩子存在分离性焦虑时，由于心理上的压力和不安全感，会导致他们对离开父母或其他依恋对象产生强烈的恐惧感。这种恐惧通常集中在与依恋对象分离的情境中，如上学、去亲戚家等。

2.情绪烦躁

当患儿处于焦虑状态时，中枢神经系统的兴奋性会增高，从而引发一系列的情绪变化，包括烦躁不安。这些情绪可能在日常生活中无明显触发因素下出现，且持续时间较长。

3.易激惹

焦虑状态下，身体会释放应激激素，导致心率加快、血压升高等生理反应。这些生理变化会引起神经系统的变化，进而导致易激惹的症状。患儿可能会因为微小的事情而变得容易激动或愤怒。

4.注意力难以集中

焦虑状态下，大脑的一部分功能被用于应对威胁，这使得其他区域的功能受到影响，导致注意力难以集中。患儿在学习或做事情时常常无法专心致志，容易分心。

5.睡眠障碍

焦虑可能导致植物神经系统紊乱，影响睡眠质量；同时，过度担忧也可能导致失眠。患儿可能出现入睡困难、夜间多次醒来或早醒等问题，在白天感到疲倦。

针对小儿分离性焦虑症，可以进行心理咨询评估，以确定是否存在分离性焦虑及相关症状严重程度。治疗措施可能包括认知行为疗法或家庭治疗。家长应注意孩子的日常活动规律，确保充足的休息时间和均衡饮食，并避免让孩子接触可能加剧焦虑的事物或情境。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。