情绪极易激动正常吗

情绪极易激动不正常，可能与遗传因素、神经生化因素、心理社会因素以及人格特质有关。

情绪极易激动可能源于生物-心理-社会交互作用导致的压力响应模式，需要专业人员进行综合评估。

易怒还可能是甲状腺功能亢进症、躁狂发作等引起的。甲状腺功能亢进症患者甲状腺激素水平升高，会引起交感神经系统兴奋性增高，进而出现心悸、多汗等症状，表现为脾气暴躁。躁狂发作时，由于大脑神经递质失衡，会导致情感高涨、冲动行为增加，从而引起情绪失控。

对于情绪控制能力差的问题，建议采取认知行为疗法或心理咨询来改善情绪调节技能。此外，保持良好的睡眠习惯、适度运动也有助于缓解情绪波动。

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