抑郁症有什么症状

抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.情绪低落

抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其可能由神经递质失衡导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少。这种情感状态通常弥漫在整个日常生活中，伴随显著的情绪低落、悲观失望。

2.兴趣减退或丧失

由于大脑功能受到抑制，信息加工能力受损，会导致患者出现认知活动效率明显下降的情况。当患者的注意力无法集中时，就会表现为对曾经感兴趣的事物失去热情。这可能表现在以前喜欢的爱好或活动中缺乏乐趣和愉悦感。

3.疲劳迟钝

能量消耗增加而摄入不足，脑内神经递质代谢异常，如去甲肾上腺素、多巴胺等浓度降低，进而影响中枢神经系统功能，使患者感到疲乏无力。这些感受可能导致患者感到身体疲惫不堪，日常生活中的简单任务也变得困难重重。

4.自我价值感下降

抑郁症会影响个体对自己能力和价值的认知，常常伴随着自我否定和自卑心理。患者可能会体验到自我贬低、无能为力的感觉，对自己的成就和潜力产生怀疑。

5.睡眠障碍

抑郁症可导致睡眠调节中枢紊乱，从而引起入睡困难、早醒等睡眠障碍。失眠可能是抑郁症的核心症状之一，表现为难以入睡、夜间多次醒来或早醒等。

针对抑郁症的症状，建议可以进行心理评估测试，以明确是否存在抑郁倾向。必要时也可以配合医生进行血常规、甲状腺功能测定、头颅MRI等检查，排除其他器质性疾病引起的类似表现。抗抑郁药物治疗是主要手段，常用药物有盐酸氯米帕明片、盐酸氟西汀胶囊等。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时适当进行运动锻炼，有助于缓解不适症状。

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