紧张的时候特别容易手抖,是什么原因

紧张的时候特别容易手抖可能是焦虑症、特发性震颤、甲状腺功能亢进症、低血糖症、脑梗死后遗症等疾病的表现。这些疾病都可能导致神经系统异常兴奋，进而引发手部肌肉的不自主收缩。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.焦虑症

焦虑症是一种情绪障碍，过度的担忧和恐惧会导致身体处于高度警觉状态，易出现肌肉紧张、心悸等症状，进而引起手部颤抖。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状，但需遵医嘱使用。

2.特发性震颤

特发性震颤是由于遗传因素导致的神经系统运动障碍性疾病，患者通常会在特定情况下出现不自主的手部震颤，特别是在感到压力或紧张时。对于特发性震颤患者，可考虑应用普萘洛尔进行治疗。该药能选择性地抑制肾上腺素受体，减少神经递质乙酰胆碱的释放，从而缓解症状。

3.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的高代谢综合征，此时交感神经兴奋性增高，会出现心动过速、出汗、手抖等症状。甲亢患者可以遵照医生的意见服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。

4.低血糖症

低血糖症是指由多种病因引起的血浆葡萄糖水平降低，当血糖下降到一定程度时，会引起交感神经兴奋，出现出汗、心慌、手抖等症状。对于低血糖症患者，需要及时补充快速吸收碳水化合物的食物，例如糖果、巧克力等。

5.脑梗死后遗症

脑梗死患者的后遗症可能包括肢体无力、感觉异常以及平衡失调，在应激状态下可能导致手部震颤。脑梗死后遗症的治疗主要是康复训练，可通过针灸、电刺激等方式促进恢复。

针对紧张时手抖的情况，建议定期进行心理咨询以评估焦虑程度，必要时进行血液中的甲状腺激素检测、血糖监测以及头部MRI扫描等。适当的放松技巧如深呼吸练习有助于减轻紧张感，也有助于控制手部震颤。

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