特别困却睡不着还头胀怎么回事

特别困却睡不着还头胀可能是睡眠障碍、慢性脑供血不足、神经衰弱、焦虑症或抑郁症等疾病的表现。这些病因可能导致失眠和头部不适，若持续存在，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.睡眠障碍

睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况，导致大脑未能得到充分休息，从而引起白天疲劳、注意力不集中等症状。睡前使用手机或其他娱乐设备会影响睡眠质量，进而加重失眠的症状。建议睡前适当进行放松训练，如冥想等。

2.慢性脑供血不足

慢性脑供血不足时，由于脑部血液供应减少，会导致大脑缺氧和能量不足，影响睡眠质量，出现入睡困难、多梦易醒等情况。患者可以在医生指导下服用抗凝药物改善血液循环，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。

3.神经衰弱

神经衰弱是一种长期存在的精神状态异常，容易受到外界刺激而产生情绪波动，此时可能会伴随有头痛、头晕、记忆力下降等症状，导致难以入眠。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等药物缓解不适症状。

4.焦虑症

焦虑症患者常处于高度警觉状态，对睡眠造成干扰，表现为入睡困难、夜间醒来次数增多等。可按医嘱采用苯二氮卓类药物进行催眠治疗，如地西泮片、艾司唑仑片等。

5.抑郁症

抑郁症患者通常会出现情绪低落、兴趣减退等症状，这些症状可能会影响睡眠质量，导致难以入睡或者早醒。可以配合医生通过5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗，例如氟西汀、舍曲林等。

针对以上提及的所有病因，建议定期进行心理咨询以评估病情变化，必要时进行睡眠监测、心理评估等相关检查。

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