今年5月以来经常失眠头晕可能是由睡眠障碍、贫血、甲状腺功能亢进症、抑郁症或焦虑症引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑未能得到充分休息,影响神经递质平衡,进而导致认知和情绪调节功能下降,引起白天嗜睡、注意力不集中等症状。睡前使用放松技巧如冥想或深呼吸有助于缓解紧张情绪,促进更好的睡眠质量。
2.贫血
贫血时血液中红细胞数量减少,携氧能力降低,心脏需要增加泵血次数来弥补缺氧状态,从而出现心跳加快的现象。当贫血严重时,会导致脑部供血不足,引起头晕的症状。对于缺铁性贫血患者,可通过口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行补铁治疗。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素产生过多引起的临床综合征,由于甲状腺素具有提高代谢的作用,因此会引起心率增快、交感神经系统兴奋性增高以及新陈代谢加速等一系列高代谢症状。甲亢患者可遵医嘱服用抗甲状腺药如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶肠溶片等进行治疗。
4.抑郁症
抑郁症是一种精神障碍性疾病,以显著而持久的心境低落为主要特征,会影响中枢神经系统神经递质水平,使神经递质失衡,进而影响睡眠模式。抗抑郁药物是治疗抑郁症的主要方式,例如盐酸氯米帕明片、氢溴酸西酞普兰片等。
5.焦虑症
焦虑症是一种常见的心理疾病,其核心表现为持续的担忧和恐惧,这些情绪会导致身体处于高度警觉状态,进而影响睡眠质量。苯二氮卓类药物如阿普唑仑片、地西泮片等通过增强γ-氨基丁酸A型受体活性,抑制中枢神经系统过度激活,改善焦虑症状的同时也有助于改善失眠状况。
针对失眠头晕的情况,建议患者可以到正规医院的精神科就诊,完善头部CT、MRI成像、甲状腺功能测定、血常规、生化检查等,以便排除器质性病变或其他潜在健康问题。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。