脾虚可能会导致睡眠质量下降。
脾主运化，具有运化水谷精微、统摄血液等生理功能，与胃共同完成饮食物的受纳、消化及营养物质的运输。脾虚则不能正常运化水谷精微，致气血生化之源不足，气短乏力，形体失养，因此会出现入睡困难的情况。
脾虚还可能影响情绪调节，进一步干扰睡眠质量。
在中医诊断下进行治疗是关键，同时建议患者调整饮食结构，避免食用过于寒凉或刺激性的食物，以减轻脾脏负担。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
脾虚可能会导致睡眠质量下降。
脾主运化，具有运化水谷精微、统摄血液等生理功能，与胃共同完成饮食物的受纳、消化及营养物质的运输。脾虚则不能正常运化水谷精微，致气血生化之源不足，气短乏力，形体失养，因此会出现入睡困难的情况。
脾虚还可能影响情绪调节，进一步干扰睡眠质量。
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