失眠患者可以在医生指导下服用安神补脑液进行调理。
安神补脑液由淫羊藿、鹿茸、何首乌、干姜、大枣组成,具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效,适用于肾精不足所致头晕、乏力、健忘、失眠等症状。因此,该药物能够改善上述症状,从而达到治疗的目的。需要注意的是,用药期间应保持良好的生活习惯,有助于提高睡眠质量。
如果失眠是由焦虑或抑郁等心理因素引起的,则需考虑使用抗焦虑药或抗抑郁药,如舍曲林、帕罗西汀等。
对于失眠症状,建议避免睡前摄入刺激性食物与饮料,如咖啡因含量较高的饮品,以减少影响入睡的可能性。
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