褪黑素片治失眠吗

褪黑素片能辅助入睡，有助于改善失眠症状。

褪黑素片是一种激素类药物，具有催眠作用，可缩短入睡时间，延长睡眠持续时间，因此对失眠有一定的治疗效果。此外，该药还具有抗衰老、增强机体免疫力等功效。需要注意的是，长期服用褪黑素可能会产生依赖性，因此建议在医生指导下进行用药。

除了上述提及的情况外，若患者存在严重的焦虑或抑郁状态，则可能需要遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药，如阿普唑仑、氯硝西泮等进行针对性治疗。

针对失眠症状，需避免睡前摄入刺激性食物与饮品，保持规律作息，有助于提高睡眠质量。

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