怎么理解原发性嗜睡症

原发性嗜睡症是一种慢性睡眠障碍，其特征是白天无法控制的睡眠发作，可能与遗传因素有关。

原发性嗜睡症是由下视丘生物钟调节中枢功能紊乱导致的，使睡眠-觉醒周期失调。这可能导致白天过度疲劳和睡眠需求增加。患者可能会经历白天突然入睡，难以抵抗睡眠欲望，且这种困倦感无法通过夜间充足休息来缓解。此外还可能出现记忆力减退、情绪波动等症状。

诊断原发性嗜睡症通常需要进行多导睡眠监测（PSG）以评估睡眠模式，以及日间思睡量表以量化日间睡眠程度。必要时医生还会建议进行神经心理测试以评估认知功能。治疗原发性嗜睡症的方法包括药物治疗和行为疗法。常用药物有莫达非尼、盐酸氯米帕明等中枢兴奋剂；行为疗法则涉及规律作息和环境调整。

患者应保持规律的睡眠时间，避免长时间连续小睡，以免影响夜间睡眠质量。

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